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24.09. 2020
Beschreibung:  

In Zusammenarbeit mit der TaeKwonDo - Schule Miethig.
Für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Der Traum eine Kampfkunst zu erlernen ist in jedem Alter machbar. Gerade Erwachsene profitieren in Beruf und Alltag durch mehr Gelassenheit, Standfestigkeit und deutlichem Stressabbau. Vorkenntnisse oder Fitness sind unnötig - der Einstieg ist überraschend einfach. Und eines ist sicher: nach diesem Kurs können Sie sich auf jeden Fall besser verteidigen, als vorher.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe sind nicht erforderlich, es wird barfuß trainiert

Kursnr.: F8501
Kosten: 99,00 €€

 

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8501&kursname=TAEKWONDO+fuer+Jugendliche+und+Erwachsene+-+Anfaenger+und+Wiedereinsteiger&katid=65

Termin:    – 
Kategorie:   Kinder
Ort:   TaeKwonDo - Schule Miethig



25.09. 2020
Beschreibung:  
Bei dieser japanischen Budokunst werden nicht nur Reaktionsfähigkeit und der Umgang mit Bedrohungssituationen geübt. Aikido eignet sich - gerade für Kinder - hervorragend um die beiden Gehirnhälften zusammen zu bringen durch Koordinations-, Gleichgewichts- und Fallübungen, sowie einer Schulung der Reflexe. Aikido ist eine komplexe Bewegungskunst, bei der auch das Abstraktions- und Vorstellungsvermögen wichtig ist. Ausgehend von Waffentechniken werden Hebel, Festhaltetechniken und Würfe eingeübt. Dadurch werden die Gelenke am Körper, die spiralförmige Urbewegung aller lebendigen Organismen, das räumliche Verständnis u.v.m. trainiert. Aikido macht schlau! Ein beweglicher Geist in einem beweglichen Körper gehören zusammen. Ziel ist es, zu einer inneren Freiheit zu gelangen, die es uns erlaubt, auch in Stresssituationen ruhig und bedacht zu reagieren. Längerfristig kann das regelmäßige Üben dieser Fähigkeiten zu besseren Schulleistungen durch einen lockereren Umgang mit Schulstress und Prüfungsangst verhelfen. Dieser Kurs ist geeignet für Schulkinder ab 8 Jahren bis ca. 13 Jahren.



Bitte mitbringen: Sportkleidung, die Ellenbogen und Knie bedeckt.

Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 23.10.2020 nicht statt!

14 Abende, 25.09.2020 - 29.01.2021
Freitag, 17:00 - 18:15 Uhr
14 Termin(e)
Sonja Weißbacher
G701
vhs-Fitnessraum, Bgm.-Graf-Ring 13, Gelting
Kursgebühr: 
112,00 €

 

https://www.vhs-wolfratshausen.de/Veranstaltung/cmx5e673c7224753.html

Termin:    – 
Kategorie:   Kinder
Ort:   vhs-Fitnessraum, Bgm.-Graf-Ring 13, Gelting



28.09. 2020
Beschreibung:  

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule.
Trainerin: Anabelle Hofner
Kennst Du das Gefühl ängstlich und unsicher zu sein? Das Bedürfnis sich stärker und sicherer zu fühlen?
Mit diesem neuen Programm nur für Mädchen wird Dir von einer ausgebildeten Trainerin mit einer Mischung aus Jiu-Jitsu, Judo und ATK-Selbstverteidigung geholfen!
Diese Arten der Selbstverteidigung eignen sich besonders für körperlich schwächere Personen, da man hier nicht Kraft gegen Kraft stellt. Vielmehr wird die Energie, die der Angreifer aufbringen muss, gegen ihn selbst gerichtet. Dies erfolgt durch spezielle Körperbewegungen, Hebel- und Wurftechniken und vieles mehr. Zudem werden im Training Deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Dein Körpergefühl gefördert und verbessert. So dass Du auch im Alltag fit und ausgeglichener wirst.
Unser Ziel ist es, Dir bestmöglichen Schutz und Sicherheit zu geben. 100% Sicherheit gibt es zwar nie, aber auch Du kannst selbst viel dafür tun, damit Du Dich stark und sicherer fühlen kannst.

Kursnr.: F8310
Kosten: 59,00 €€

 

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8310&kursname=Just+for+Girls+-+Selbstverteidigung+fuer+Maedchen+ab+10+Jahren&katid=65

Termin:    – 
Kategorie:   Kinder
Ort:   Richard - Wagner - Str.12b/c
82538 Geretsried
Pt-Kubis, Richard - Wagner - Str.12b/c



29.09. 2020
Beschreibung:  

Der Trägerverein Jugend- und Sozialarbeit Geretsried e.V. veranstaltet auch in diesem Jahr wieder eine Interkulturelle Filmwoche. Diese findet vom 29.09. bis 04.10.2020 an ausgewählten Tagen und Orten statt, die Sie dem Flyer im Anhang entnehmen können. Wir freuen uns auf zahlreiche Besucherinnen und Besucher, die mit uns ausgewählte Filme über Kultur und interkulturelle Begegnung genießen und mit uns hierüber in Austausch gehen. Lassen Sie sich von unserem Programm überraschen!

 

Achtung: Aufgrund der Corona-Pandemie sieht der Trägerverein für Veranstaltungen Hygiene- und Schutzkonzepte vor, deren Umsetzung durch die Mitarbeiter*innen kontrolliert wird. Aus diesem Grund wird die Teilnehmendenzahl für die jeweiligen Veranstaltungen entsprechend der räumlichen Gegebenheiten begrenzt sein und es sind ggf. weitere Maßnahmen zu beachten, wie das Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung, das Einhalten der Abstandsregelungen etc.

 

Dienstag, 29.09.2020, 19:00 Uhr Jugendzentrum Saftladen, Adalbert-Stifter-Straße 15
Donnerstag, 01.10.2020, 19:00 Uhr Quartierstreff WIR SIND STEIN, Steiner Ring 10
Freitag, 02.10.2020, 19:00 Uhr Jugenzentrum Ein-Stein, Steiner Ring 22a
Sonntag, 04.10.2020, 14:00 Uhr Quartierstreff WIR SIND STEIN, Steiner Ring 10
Termin:    – 
Kategorie:   Familien



29.09. 2020
Beschreibung:  

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule.
Du bist hier genau richtig! Hier werden Grundlagen der Selbstverteidigung speziell für dieses Alter interessant vermittelt und effektive Techniken (aus dem Jiu-Jitsu) für den Notfall erlernt. Schon das alleinige Wissen sich wehren zu können, führt dazu, dass die Kinder selbstbewusster auftreten. Dies mindert die Gefahr zu einem Mobbing- oder Gewaltopfer zu werden. Ein interessanter Kurs mit positivem Effekt für den Alltag. Die hier erlernten Techniken finden auch Anwendung bei Polizei und Sicherheitsdienst. Vielleicht werden hier ja Berufswünsche geweckt.
Trainingsaufbau:
- Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
- Deeskalationstraining (vorbeugen, vermeiden, lösen von Konflikten)
- Schulung und Steigerung des Selbstvertrauens
- Selbstverteidigungstechniken für den Notfall aus dem Jiu-Jitsu
- Konditions-, Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsschulung
- Theoretische Themen zur Selbstverteidigung
- beugt Haltungsschwächen und Übergewicht vor
- Konzentrations- und Reaktionsübungen
- und viel, viel Spiel und Spaß!

Kursnr.: F8305-2
Kosten: 59,00 €€

 

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8305-2&kursname=Powerfighter+Jiu+-+Jitsu+Selbstverteidigung+fuer+Jugendliche+ab+12+-+16&katid=65

Termin:    – 
Kategorie:   Kinder
Ort:   Richard - Wagner - Str.12b/c
82538 Geretsried
Pt-Kubis, Richard - Wagner - Str.12b/c



29.09. 2020
Beschreibung:  

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule
Trainer: Max Zäh
Ziel dieses Kurses ist es eine ganzheitliche breit angelegte Fitness zu erlangen. Hierzu lernen Sie ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining kennen dass auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren. Das Training kann auf jeden Leistungstand optimal zugeschnitten werden, damit jeder Teilnehmer sein bestmögliches Ergebnis erreicht. Es geht um Kraft und Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Schnelligkeit, Balance und Flexibilität, Schnellkraft und Genauigkeit.
Trainiert wird in kleinen Gruppen mit einem qualifizierten und erfahrenen Trainer.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Schuhe sind nicht nötig, Handtuch, etwas zum Trinken

Kursnr.: F8302
Kosten: 59,00 €€

 

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8302&kursname=Fitnesszirkel+-+Kraft-+und+Konditionstraining+ab+16+Jahren&katid=65

Termin:    – 
Kategorie:   Kinder
Ort:   Richard - Wagner - Str.12b/c
82538 Geretsried
Pt-Kubis, Richard - Wagner - Str.12b/c



30.09. 2020
Beschreibung:  

8:45 bis 9:45 Uhr

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Familien
Ort:   Katholisches Pfarrheim
Pfarrer-Hartmann-Weg 3
82431 Kochel a. See



30.09. 2020
Beschreibung:  

Indian Balance, 9 Uhr

Vorschulturnen, 14 und 15 Uhr

Work-out, 14 Uhr

Turnen Schulkinder, 16 Uhr

Funktionsgymnastik,18 Uhr

Wirbelsäulengymnastik, 19 Uhr

HIIT, 20 Uhr

Volleyball Freizeit, 20 Uhr

 

(nicht in den Ferien)

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Familien
Ort:   Gymnastikraum
Franz-Marc-Grundschule
82431 Kochel a. See



30.09. 2020
Beschreibung:  

Turnstunde "Mami und Co", für Mütter und ihre Kinder

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Familien
Ort:   Gymnastikraum Franz-Marc-Grundschule
82431 Kochel am See



30.09. 2020
Beschreibung:  

Do it yourself - Fahrradwerkstatt für alle. Kostenloses gemütliches Schrauben in netter Atmosphäre und Hilfestellung bei Bedarf. Wekzeug ist vorhanden.


--> Mittwoch von 10:00 - 12:00 sowie Donnerstag von 16:00 - 18:00 Uhr.

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Kinder
Ort:   Quartierszentrum Bürgerhaus
General-Patton-Str. 36b
83646 Bad Tölz



30.09. 2020
Beschreibung:  

14 Uhr, Pfarrheim (in den großen Ferien in der Gäste-Information)

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Familien
Ort:   Pfarrheim
83661 Lenggries



30.09. 2020
Beschreibung:  

16:30 bis 17:30 Uhr

 

Die „KIDS-WingTsun-Kurse“ sind speziell für Kinder im Altern zwischen 8 und 11 Jahren entwickelt worden. Zu den Inhalten gehören unter anderem Koordinations-, Balance- und Konzentrationsübungen. Eine Kernkompetenz stellen natürlich unsere Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsinhalte dar. In Rollenspielen werden viele mögliche Situationen gelernt. Ein in Bedrängnis geratenes Kind bekommt die Sicherheit die es benötigt, um richtig zu handeln. Das Unterrichtsprogramm ist in Zusammenarbeit mit verschiedenen Experten wie z.B. Erzieherinnen, Polizeibeamten, Physiotherapeuten und Ergotherapeuten entstanden. Dabei sind z.B. Mobbing am Schulhof, Zivilcourage, faires Miteinander, Wertevermittlung, Schutz vor Missbrauch, der Schulweg und das Verhalten gegenüber Erwachsenen, ein Teil der vielen Unterrichtsschwerpunkte. Schulleitung: Bernhard Frei.

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Sport
Ort:   Klammergasse 2
Klammergasse 2
83646 Bad Tölz



30.09. 2020
Beschreibung:  

Nur zur Schulzeit:

 

Es findet immer mittwochs für die 9- 12 jährigen von 17-18 Uhr statt und
für die 13 - 17 jährigen von 18-19 Uhr.

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Kinder
Ort:   In der Turnhalle der Südschule.
83646 Bad Tölz



30.09. 2020
Beschreibung:  

18:00 bis 19:15 Uhr

 

Die „KIDS-WingTsun-Kurse“ sind speziell für Kinder im Altern zwischen 12 und 15 Jahren entwickelt worden. Zu den Inhalten gehören unter anderem Koordinations-, Balance- und Konzentrationsübungen. Eine Kernkompetenz stellen natürlich unsere Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsinhalte dar. In Rollenspielen werden viele mögliche Situationen gelernt. Ein in Bedrängnis geratenes Kind bekommt die Sicherheit die es benötigt, um richtig zu handeln. Das Unterrichtsprogramm ist in Zusammenarbeit mit verschiedenen Experten wie z.B. Erzieherinnen, Polizeibeamten, Physiotherapeuten und Ergotherapeuten entstanden. Dabei sind z.B. Mobbing am Schulhof, Zivilcourage, faires Miteinander, Wertevermittlung, Schutz vor Missbrauch, der Schulweg und das Verhalten gegenüber Erwachsenen, ein Teil der vielen Unterrichtsschwerpunkte. Schulleitung: Bernhard Frei. Anmeldung unter info@wingtsun-badtoelz.de

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Sport
Ort:   Klammergasse 2
Klammergasse 2
83646 Bad Tölz



30.09. 2020
Beschreibung:  

Eintritt frei

Farben und Papier werden gestellt

 

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

Termin:  
Kategorie:   Familien
Ort:   General-Patton-Straße 36b
83646 Bad Tölz



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