Veranstaltungen in Geretsried

15 bis 17 Uhr

Waffelnachmittag

offener Treff

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

16 bis 21 Uhr geöffnet

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aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
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In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule.
Trainerin: Anabelle Hofner
Kennst Du das Gefühl ängstlich und unsicher zu sein? Das Bedürfnis sich stärker und sicherer zu fühlen?
Mit diesem neuen Programm nur für Mädchen wird Dir von einer ausgebildeten Trainerin mit einer Mischung aus Jiu-Jitsu, Judo und ATK-Selbstverteidigung geholfen!
Diese Arten der Selbstverteidigung eignen sich besonders für körperlich schwächere Personen, da man hier nicht Kraft gegen Kraft stellt. Vielmehr wird die Energie, die der Angreifer aufbringen muss, gegen ihn selbst gerichtet. Dies erfolgt durch spezielle Körperbewegungen, Hebel- und Wurftechniken und vieles mehr. Zudem werden im Training Deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Dein Körpergefühl gefördert und verbessert. So dass Du auch im Alltag fit und ausgeglichener wirst.
Unser Ziel ist es, Dir bestmöglichen Schutz und Sicherheit zu geben. 100% Sicherheit gibt es zwar nie, aber auch Du kannst selbst viel dafür tun, damit Du Dich stark und sicherer fühlen kannst.

Kursnr.: F8310
Kosten: 59,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8310&kursname=Just+for+Girls+-+Selbstverteidigung+fuer+Maedchen+ab+10+Jahren&katid=65

Der Trägerverein Jugend- und Sozialarbeit Geretsried e.V. veranstaltet auch in diesem Jahr wieder eine Interkulturelle Filmwoche. Diese findet vom 29.09. bis 04.10.2020 an ausgewählten Tagen und Orten statt, die Sie dem Flyer im Anhang entnehmen können. Wir freuen uns auf zahlreiche Besucherinnen und Besucher, die mit uns ausgewählte Filme über Kultur und interkulturelle Begegnung genießen und mit uns hierüber in Austausch gehen. Lassen Sie sich von unserem Programm überraschen!

Achtung: Aufgrund der Corona-Pandemie sieht der Trägerverein für Veranstaltungen Hygiene- und Schutzkonzepte vor, deren Umsetzung durch die Mitarbeiter*innen kontrolliert wird. Aus diesem Grund wird die Teilnehmendenzahl für die jeweiligen Veranstaltungen entsprechend der räumlichen Gegebenheiten begrenzt sein und es sind ggf. weitere Maßnahmen zu beachten, wie das Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung, das Einhalten der Abstandsregelungen etc.

Zeit für unsere Kinder!
Gemeinsam spielen, singen, musizieren, Brotzeit machen und Spaß haben!

Ltg. u. Anm. Sonja Frank

https://www.bildungswerk-toelz.de/index.php?id=117&tx_kebprogram_eventlist%5Bver_id%5D=33361&tx_kebprogram_eventlist%5Bacc_id%5D=97&tx_kebprogram_eventlist%5Bcurr_list_index%5D=10&tx_kebprogram_eventlist%5Bcategory%5D=101&tx_kebprogram_eventlist%5Bfaculty%5D=&cHash=bdde01aa222d0de94160c4337c200be8

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule.
Du bist hier genau richtig! Hier werden Grundlagen der Selbstverteidigung speziell für dieses Alter interessant vermittelt und effektive Techniken (aus dem Jiu-Jitsu) für den Notfall erlernt. Schon das alleinige Wissen sich wehren zu können, führt dazu, dass die Kinder selbstbewusster auftreten. Dies mindert die Gefahr zu einem Mobbing- oder Gewaltopfer zu werden. Ein interessanter Kurs mit positivem Effekt für den Alltag. Die hier erlernten Techniken finden auch Anwendung bei Polizei und Sicherheitsdienst. Vielleicht werden hier ja Berufswünsche geweckt.
Trainingsaufbau:
- Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
- Deeskalationstraining (vorbeugen, vermeiden, lösen von Konflikten)
- Schulung und Steigerung des Selbstvertrauens
- Selbstverteidigungstechniken für den Notfall aus dem Jiu-Jitsu
- Konditions-, Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsschulung
- Theoretische Themen zur Selbstverteidigung
- beugt Haltungsschwächen und Übergewicht vor
- Konzentrations- und Reaktionsübungen
- und viel, viel Spiel und Spaß!

Kursnr.: F8305-2
Kosten: 59,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8305-2&kursname=Powerfighter+Jiu+-+Jitsu+Selbstverteidigung+fuer+Jugendliche+ab+12+-+16&katid=65

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule
Trainer: Max Zäh
Ziel dieses Kurses ist es eine ganzheitliche breit angelegte Fitness zu erlangen. Hierzu lernen Sie ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining kennen dass auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren. Das Training kann auf jeden Leistungstand optimal zugeschnitten werden, damit jeder Teilnehmer sein bestmögliches Ergebnis erreicht. Es geht um Kraft und Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Schnelligkeit, Balance und Flexibilität, Schnellkraft und Genauigkeit.
Trainiert wird in kleinen Gruppen mit einem qualifizierten und erfahrenen Trainer.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Schuhe sind nicht nötig, Handtuch, etwas zum Trinken

Kursnr.: F8302
Kosten: 59,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8302&kursname=Fitnesszirkel+-+Kraft-+und+Konditionstraining+ab+16+Jahren&katid=65

Der Anfängerkurs wird für Eltern mit Kindern gestaltet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. In den Trainingseinheiten lernen die Kinder gemeinsam mit ihren Eltern spielerisch den Sport Badminton kennen. Es werden die ersten Grundlagen für das Badminton Spiel vermittelt, mit dem Fokus auf Spaß am Badminton. Nebenbei verbessern die Eltern und die Kinder ihre Koordination des Körpers und der Hand-/Augenkoordination. Die Konzentration wird gestärkt und das Rythmusgefühl entwickelt. Erlernen der V-Griffhaltung, erste Grundlauftechniken und erste Grundschlagtechniken.
Kursgebühren:
€ 50 für Vater oder Mutter + Kind (er) ab 7Jahren
€ 75 für Vater und Mutter + Kind (er) ab 7 Jahren
(enthält Hallen,- Trainer- und Ballkosten, kostenlose Leihschläger sind vorhanden; ausgefallene Einheiten können ggf. nachgeholt werden)
Karl-Lederer Grundschulhalle (Eingang Richard-Wagner-Straße, Lehrerparkplatz -> an der roten Fassade klingeln)

Kursnr.: F8902
Kosten: 75,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8902&kursname=Badminton+-+Anfaengerkurs+Eltern+Kind&katid=65

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule
Das Kickboxen der PTK - Selbstverteidigungsschule ist so aufgebaut, dass sowohl Fortgeschrittene als auch Anfänger gut einsteigen und mithalten können. Unsere Ziele im Kickboxen:
- Erlernen von Schlagtechniken
- Erlernen von Kicktechniken
- Erlernen von Distanzgefühl
- Steigerung des Körpergefühls (für einen selbst und für andere)
- Koordination, Beweglichkeit und Kondition steigern
- Haltungsschwächen und Übergewicht vorzubeugen oder entgegenzuwirken
- Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls
- Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates.
Kickboxen ist auch gut geeignet für Frauen, da es nicht nur auf Kraft, sondern auch sehr auf Geschicklichkeit und Technik ankommt.

Kursnr.: F8303-2
Kosten: 59,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8303-2&kursname=Kickboxen+ab+12+Jahren&katid=65

In Zusammenarbeit mit PTK Kubis Kampfsport- und Selbstverteidigungsschule
Trainer: Max Zäh
Ziel dieses Kurses ist es eine ganzheitliche breit angelegte Fitness zu erlangen. Hierzu lernen Sie ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining kennen dass auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren. Das Training kann auf jeden Leistungstand optimal zugeschnitten werden, damit jeder Teilnehmer sein bestmögliches Ergebnis erreicht. Es geht um Kraft und Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Schnelligkeit, Balance und Flexibilität, Schnellkraft und Genauigkeit.
Trainiert wird in kleinen Gruppen mit einem qualifizierten und erfahrenen Trainer.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Schuhe sind nicht nötig, Handtuch, etwas zum Trinken

Kursnr.: F8302-2
Kosten: 59,00 €€

http://vhs-geretsried.de/index.php?id=108&kathaupt=11&knr=F8302-2&kursname=Fitnesszirkel+-+Kraft-+und+Konditionstraining+ab+16+Jahren&katid=65

9 bis 12 Uhr

offene Kinderbetreuung ab 1,5 Jahren

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

16 bis 22 Uhr geöffnet

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aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
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Ihr Familienkompassteam

16 bis 22 Uhr geöffnet

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aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
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15 bis 17 Uhr

Waffelnachmittag

offener Treff

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aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam

16 bis 21 Uhr geöffnet

Liebe Leser*innen,
aufgrund behördlicher Anordnung kann es sein, dass akutelle manche Veranstaltungen nicht stattfinden.
Bitte wenden Sie sich deswegen unbedingt an den Veranstalter, um die Durchführung und weitere Details zu erfragen.
Herzlichen Dank!
Ihr Familienkompassteam